Cześć. Nudzi mi się w domu, czy moglibyście mi polecić jakieś ćwiczenia bez sprzętu?/Привет. Мне скучно дома, не могли бы вы порекомендовать какие-нибудь упражнения без оборудования?
Zaloguj się do naszej społecznościowej wyszukiwarki pytań i odpowiedzi, aby zadawać pytania, odpowiadać na pytania innych i łączyć się z innymi ludźmi.
Zapomniałeś hasła? Proszę podać swój adres e-mail. Otrzymasz link i utworzysz nowe hasło przez e-mail.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Proszę krótko wyjaśnić, dlaczego uważasz, że ten użytkownik powinien zostać zgłoszony.
🇷🇺 Привет. Рекомендую скачать приложение из магазина Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment . Однако, если вы не хотите скачивать приложение, рекомендую делать такие упражнения, как хрусты, приседания, отжимания и т.д. Приветствую и желаю вам хорошего дня (:
———
Автоматический перевод с помощью Переводчика Майкрософт
———
🇺🇦 Привіт. Я рекомендую завантажити додаток з магазину Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment . Однак, якщо ви не хочете завантажувати додаток, рекомендую робити такі вправи, як хрускіт, присідання, віджимання і т.д. Вітаємо і гарний день (:
———
Автоматично перекладається перекладачем Microsoft
———
🇵🇱 Witam. Polecam pobranie aplikacji ze sklepu Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment . Jeśli jednak nie chcesz ściągać aplikacji, polecam wykonywanie ćwiczeń takich jak brzuszki, przysiady, pompki itp. Pozdrawiam i życzę miłego dnia (:
Dziękuję/Спасибо😁😁
Proszę bardzo /Ось ви йдете / Пожалуйста
(: