Jak schudnąć 14kg w 2 miesiące?

10 wyś. 10 dni temu

Mam 14 lat, 156cm wzrostu i 59kg, nie podoba mi się moja obecna waga i sylwetka a chciałabym schudnąć lecz nie wiem jak

Zdrowie
1 Odpowiedzi
Twoja odpowiedź
Zaloguj się, aby odpowiedzieć.
0
po pierwsze idź do dietetyka on dopasuje ci dietę po drugie zacznij biegać lub coś trenować